Neste Setembro Amarelo, o Grupo PETROBULL reforça a importância de falar sobre saúde mental, buscar ajuda quando necessário e estar atento às pessoas que fazem parte do nosso dia a dia.

Neste vídeo, o psicoterapeuta e consultor organizacional Thiago Melo convida os colaboradores a refletirem sobre duas atitudes fundamentais: reconhecer quando precisamos de apoio e perceber quando alguém próximo pode estar passando por um momento difícil.

Nem sempre sabemos o que o outro está vivendo. Por isso, escutar sem julgamentos, demonstrar empatia e se colocar à disposição podem fazer diferença.

Esse olhar também precisa estar voltado para nós mesmos. Dividir uma dificuldade, falar sobre o que estamos sentindo e procurar apoio são atitudes importantes para cuidar da saúde mental.

Assista ao vídeo e reflita sobre essa mensagem: pedir ajuda e oferecer apoio são formas de cuidado.

📞 PRECISA DE AJUDA?

Se você estiver passando por um momento difícil, não enfrente isso sozinho. Procure ajuda.

CVV – Centro de Valorização da Vida
📞 188
Apoio emocional gratuito, sigiloso e disponível 24 horas.

Em situações de urgência, procure atendimento pelo SAMU 192, Bombeiros 193 ou dirija-se a uma UPA, pronto-socorro ou hospital.
Também é possível buscar atendimento e orientação nos CAPS e Unidades Básicas de Saúde.

Escutar é estar presente.
PETROBULL. Energia do bem.